体の気になる部分をがっちり締め付ける補正下着、いわゆるガードルは、その上に服を着たときの体型を美しくみせてくれます。
締め付けるだけで下腹が解決されるわけがない、と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、実はこれも、全く効果が無いわけではないのです。
もちろん、サイズの合わないガードルを無理矢理に身に着ければ、動くことさえ苦しかったり、場合によっては血流を阻害してしまうようなことも起こりえます。サイズの合わない補正下着の着用は厳禁です。しかしながら、服を着たときに姿を美しく見せる効果は、単に着用した部分が細くなるから、という理由だけでしょうか？
それだけではありません。ガードルの補正効果によって、姿勢が美しく矯正されることも理由のひとつと言えます。
腹筋を鍛えるためには、正しい姿勢を保つことがとても大事ですので、補正下着で体に「正しい姿勢」を覚えさせることは、全くの無意味ではないのです。
たとえば着物を着たとき、帯で締め付けられて苦しい反面、気持ち良いと感じることは無いでしょうか？洋服のときに前のめりになりがちだったり、左右どちらかに傾いてしまいがちだったりする背骨がピンと矯正されるため、正しい姿勢が取れ、必要以上の体重がかかることないために、気持ち良いと感じることができるのです。
下腹ダイエットには、栄養管理と同様に欠かすことのできない「正しい姿勢を保つ」ことができる補正下着は、「ただ隠すだけ」以上の意味を持っていると言えるでしょう。
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